GESTION DU STRESS

Formation gestion du stress pour vos équipes : des outils concrets pour améliorer leur bien-être et leur productivité et favoriser un environnement de travail serein.

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Taux de satisfaction

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Taux d’accomplissement de la formation

Sur l’année 2024 – Dernière mise à jour en octobre 2024.

WHAT ACCOMPAGNER VOS ÉQUIPES VERS UNE MEILLEURE GESTION DU STRESS

Un environnement de travail serein pour des collaborateurs
plus performants.
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Envol Emploi à Narbonne, formation gestion du stress

Le stress peut rapidement devenir un facteur de démotivation et de baisse de productivité. En tant que dirigeant ou responsable RH, offrir à vos équipes des outils concrets pour gérer leur stress au quotidien, c’est garantir leur bien-être et leur efficacité professionnelle. Chez Envol Emploi, nous intervenons directement dans votre entreprise pour former vos collaborateurs à ces techniques essentielles.

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Pourquoi cette formation est-elle un atout pour votre entreprise ?

Le bien-être de vos équipes est directement lié à leur performance. En réduisant le stress au travail, vous améliorez non seulement l’atmosphère au sein de vos équipes, mais vous contribuez aussi à prévenir des situations d’épuisement professionnel (burn-out).
En investissant dans cette formation, vous montrez à vos collaborateurs que leur santé mentale et leur épanouissement sont des priorités pour l’entreprise.

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Envol Emploi à Narbonne, formation gestion du stress
CONTENU DE LA FORMATION
Envol Emploi à Narbonne, formation gestion du stress
  • Décryptage du stress en milieu professionnel : Identifier les sources spécifiques de stress dans votre entreprise.
  • Techniques de gestion du stress : Respiration, relaxation, méditation, pour des résultats immédiats et durables.
  • Renforcement de la cohésion d’équipe : La communication bienveillante et le soutien mutuel comme levier pour un environnement de travail harmonieux.
  • Stratégies à long terme : Mise en place d’outils pratiques et personnalisés pour que chacun puisse gérer son stress de manière autonome.
MÉTHODOLOGIE
  • Une approche personnalisée : Adaptée aux réalités de votre secteur d’activité et aux besoins spécifiques de vos équipes.
  • Des exercices pratiques : Chaque participant pourra expérimenter et s’approprier les techniques abordées durant la formation.
  • Un suivi post-formation : Nous restons disponibles pour répondre à vos questions et accompagner vos collaborateurs dans la mise en pratique des enseignements.
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    PROGRAMME DE FORMATION
    DÉTAILS PRATIQUES

    LIEU :
    Directement au sein de votre entreprise

    DURÉE :
    1 journée (7 heures)
    pour un apprentissage intensif
    et adapté à votre organisation.

    À partir de 990€ TTC
    Selon la personnalisation et le nombre de participants.

    DÉLAI DE MISE EN PLACE :
    Un mois minimum, afin de bien cerner vos besoins
    et préparer une formation sur mesure.

    MODALITÉS D'ÉVALUATION :
    Suivi et évaluation : Feuilles de présence, questionnaires d’évaluation des acquis, certificat de réalisation,
    évaluation à chaud et à froid.

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